蚂蚁新村：想报考高级社会工作师，要在获得社会工作师资格证后从事社会工作？是8年还是5年呢？家庭应急包通常包括以下哪类物品？油锅着火时，用什么方法灭火更合适？这些都是蚂蚁新村的题目，下面就一起来看看，报考高级社会工作师要获得资格证后从事社会工作几年？
还不清楚，想报考高级社会工作师，要在获得社会工作师资格证后从事社会工作？答案的同学，选项有两个选择，分别是：8年或者5年。还不清楚，想报考高级社会工作师答案的同学，下面就一起来看看，蚂蚁新村题目：报考高级社会工作师要获得资格证后从事社会工作几年呢？的答案解析吧。
蚂蚁新村想报考高级社会工作师题目
想报考高级社会工作师，要在获得社会工作师资格证后从事社会工作？
8年
5年
蚂蚁新村想报考高级社会工作师答案解析
听歌跑步究竟好不好?医学专家看来，跑步听歌实际上对身体是有危害的，长期跑步听歌是不科学的，耳机产生的噪音会影响内耳膜细胞的微循环，跑步的时候微循环速度比较快，可能影响到听觉。跑步听歌不仅会影响到听力，还有视力。有些音乐的节奏可能破坏头脑接收身边影像的速率，这可能导致你的判断力下降犯下致命错误。
此外，听歌设备也会带来危害，电池的辐射也会随着地形变化一强一弱，这对人体大脑损害不小，而如果佩戴不合适的耳塞型耳机会造成划伤或擦伤，细菌就会趁机侵入，引发外耳道炎。
既然对身体有害，是否要拒绝跑步听歌?偶尔听听节奏轻快的音乐，确实能够分散身体运动带来的疲惫感，但长期这样就一定不好。而且如何选歌变得很重要。
通常每分钟节拍数在-拍之间的音乐最合适，这样的节奏与人心率基本合拍。心率是受交感神经和迷走神经支配的，不同节奏的音乐会通过耳朵传递到大脑各个神经功能区产生不同的兴奋感，因此可以给了有些人坚持跑下去的动力。”
不过，人在跑步过程中大脑供氧都是在下肢，头颅本身就是个缺氧和缺血的状态，如果音乐节奏太劲爆会让它们不堪负荷，反而适得其反损害了身体。尤其是那种本身都有神经衰弱长期失眠，而又想通过跑步解决失眠的人，就不建议在跑步时听歌了。
很多人都喜欢在跑步的时候听一些音乐，一边跑步，一边听歌，沉浸在自己的世界里面，跑步减肥的时候听音乐好不好呢?能够达到效果吗?其实跑步时候听音乐有利有弊，根据科学研究表明，音乐和运动之间有着千丝万缕的联系，运动的时候听音乐，能够提高运动效率，调节运动时的心情，音乐当中的节拍能够跟人的心跳速率相吻合，减少运动者对氧气的需求，而且音乐还能够放松心情，缓解疲劳，提高耐力。
但是跑步的时候听音乐也会对我们的安全造成隐患，听音乐会阻隔我们的呼吸声和脚步声，影响大脑对身体情况的判断，导致大脑无法对我们现在的身体状况有一个正确的反应，如果是在马路上跑步，也会干扰我们对于安全状况的判断，非常容易产生危险。耳机产生的噪音很容易影响我们的听力，影响内耳膜细胞的微循环，在跑步的时候内耳膜细胞微循环的速度很快，跑步时听音乐有可能会造成微循环障碍。
跑步时候听音乐也有可能会影响锻炼效果。不同的大脑神经负责不同的器官和系统，跑步时有关肌肉的大脑神经系统兴奋，能够调节心肺功能，边跑步边听音乐，主管思维的神经系统无法休息，可能会影响到锻炼效果。如果经常听音乐的话，人体可能会对音乐产生依赖性，如果没有音乐的陪伴，就无法找到跑步的动力。
如果习惯在跑步的时候听音乐的话，可以适当调低音量，让自己对外界环境有一个基本的判断能力，在比较安全的地方跑步，音乐的节拍要和自己跑步的节奏相吻合。不要听太过激烈的音乐，避免打乱自己跑步的节奏。
蚂蚁新村想报考高级社会工作师答案
报考高级社会工作师要获得资格证后从事社会工作几年？
8年
5年
以上就是蚂蚁新村题目：想报考高级社会工作师，要在获得社会工作师资格证后从事社会工作？答案是5年你们都答对了吗？另外，蚂蚁庄园题目：家庭应急包通常包括以下哪类物品？油锅着火时，用什么方法灭火更合适？潜入深海后，可以用什么通信方式与外界联系？希望大家会喜欢。
另外，蚂蚁庄园题目：“草鱼”之所以得名，是因为？运动时听愉快的音乐，有可能提升训练效果吗？你们都答对了吗？
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